Klevers Kompass Kalorien & Fette 2021/22

Johanna Dries, Katrin Klever

€9,99

inkl. MwSt.

Bindeart: Klappenbroschur

Format: Buch

Sprache: Deutsch

Erscheinungsdatum: 07.10.2020

ISBN: 978-3-8338-7545-8

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Inhalt

Der unschlagbare Klassiker, der seit Jahrzehnten durch Inhalt, Form und Umfang seine Benutzer überzeugt. Übersichtlich gestaltete Tabellen führen schnell und sicher zu mehr als 8000 aktuellen Kalorien- und Fettwerten. Alle wichtigen Lebensmittel, Gerichte und Fertigprodukte - von Aal über Götterspeise bis Zwiebelsuppe - sind hier von A bis Z aufgelistet. Eine extra Tabelle liefert die durchschnittlichen Werte für typische Gerichte, die man außer Haus verzehrt, von der klassischen Restaurantspeise bis hin zu Fastfood-Gerichten. Basisinformationen und nützliche Tipps für eine kalorienbewusste, gesunde Ernährung machen den Kompass zu einem umfassenden und dennoch handlich praktischen Begleiter für den Alltag.

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Autor Johanna Dries, Katrin Klever

Umfang: 128 Seiten

Format: 92mm x 156mm