Klevers Kompass Kalorien & Fette 2021/22

Johanna Dries, Katrin Klever

€9,99

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Bindeart: Klappenbroschur

Format: Buch

Sprache: Deutsch

Erscheinungsdatum: 07.10.2020

ISBN: 978-3-8338-7545-8

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Inhalt

Der unschlagbare Klassiker, der seit Jahrzehnten durch Inhalt, Form und Umfang seine Benutzer überzeugt. Übersichtlich gestaltete Tabellen führen schnell und sicher zu mehr als 8000 aktuellen Kalorien- und Fettwerten. Alle wichtigen Lebensmittel, Gerichte und Fertigprodukte – von Aal über Götterspeise bis Zwiebelsuppe – sind hier von A bis Z aufgelistet. Eine extra Tabelle liefert die durchschnittlichen Werte für typische Gerichte, die man außer Haus verzehrt, von der klassischen Restaurantspeise bis hin zu Fastfood-Gerichten. Basisinformationen und nützliche Tipps für eine kalorienbewusste, gesunde Ernährung machen den Kompass zu einem umfassenden und dennoch handlich praktischen Begleiter für den Alltag.

Zur Leseprobe

Autor Johanna Dries, Katrin Klever

Umfang: 128 Seiten

Format: 92mm x 156mm