Die 3 Quellen echten Lebensglücks

Was wirklich wichtig ist für ein erfülltes Leben
€10,00
inkl. MwSt.
Bindeart: Pappband
Sprache: Deutsch
Erscheinungsdatum: 02.09.2020
ISBN: 978-3-8338-7432-1
Produktsicherheit

GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
Grillparzerstraße 8
81675 München
Deutschland
E-Mail: hallo@gu.de


Sicherheitshinweis entsprechend Art. 9 Abs. 7 S. 2 der GPSR entbehrlich

Inhalt
Sich wohl und geborgen fühlen in der eigenen Haut und gleichzeitig aufgehoben in der Welt. Das wünschen wir uns wohl alle. Doch wie geht das? 
Die Bestsellerautorin und Therapeutin Dami Charf zeigt uns die drei Quellen des Glücks: unsere Emotionen regulieren zu lernen, sodass wir auch in stürmischen Zeiten immer wieder ins Lot kommen. Liebevolle Bindungen einzugehen, die uns tragen. Und Selbstliebe zu kultivieren, die uns von innen heraus nährt. 
Um diese Quellen zum Sprudeln zu bringen, helfen die authentische und kundige Begleitung der Autorin sowie kleine Experimente, um sich selbst und die eigenen Stolperschwellen zum Glück immer besser zu erkennen.

» Mehr Infos zum Buch

 
Zur Leseprobe
Cover herunterladen
Beteiligte
Autor Dami Charf
Weitere Details
Umfang: 272 Seiten
Format: 140mm x 232mm
Weitere Empfehlungen für Sie
Cover Abnehmen am Bauch - Das Rezeptbuch
Abnehmen am Bauch - Das Rezeptbuch
4-Wochen-Erfolgsprogramm / Effektiv und nachhaltig abnehmen / 50 Sattmacherrezepte
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-8738-3
Preis: €18,99
Neu
Ebook
Cover Das Psyche-Darm-Paradox
Das Psyche-Darm-Paradox
Was Depression, Ängste und ADHS mit dem Darm zu tun haben - und wie die richtige Ernährung uns wirksam schützt
Sprache: Deutsch
Art: Ebook - EPUB
ISBN: 978-3-8338-9929-4
Preis: €19,99
Cover Immun gegen toxische Menschen
Immun gegen toxische Menschen
Psychologische Tools für den Umgang mit Narzissten und anderen Leuten, die dir nicht guttun
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-9266-0
Preis: €18,99
Neu
Cover Nice to meet you, Berlin!
Nice to meet you, Berlin!
Auf Entdeckungstour ins Herz der Stadt
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8464-1027-1
Preis: €22,00
Cover Die 28-Tage-Power-Nährstoffkur
Die 28-Tage-Power-Nährstoffkur
Immunsystem stärken ganz ohne Pillen - Ernährungsplan für mehr Vitalität & Gesundheit
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-9584-5
Preis: €29,99
Cover Genug gegrübelt, lieber Kopf!
Genug gegrübelt, lieber Kopf!
Wie du dich von quälenden Gedanken befreist und mehr Leichtigkeit gewinnst
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-9460-2
Preis: €19,99
Cover Das Muskel-Workout
Das Muskel-Workout
Über 100 Übungen ohne Geräte - Muskelaufbau für Zuhause
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-3809-5
Preis: €16,99