Das Buchcover zum Buch mit Datenträger Yoga für Späteinsteiger (mit DVD) Buch mit Datenträger (978-3-8338-6864-1)

Yoga für Späteinsteiger (mit DVD)

Willem Wittstamm
€19,99
inkl. MwSt.
Bindeart: Klappenbroschur
Format: Buch mit Datenträger
Sprache: Deutsch
Erscheinungsdatum: 05.02.2019
ISBN: 978-3-8338-6864-1
Produktsicherheit

GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
Grillparzerstraße 8
81675 München
Deutschland
E-Mail: hallo@gu.de


Sicherheitshinweis entsprechend Art. 9 Abs. 7 S. 2 der GPSR entbehrlich

Inhalt
Die Weisheit des Yoga war schon immer die Weisheit des Alters. Auch ohne akrobatische Stellungen und hippes Studio gibt Ihnen Yoga das, was Sie jetzt brauchen: Eine verbesserte Balance und Koordinationsfähigkeit, eine aufrechte und bewegliche Wirbelsäule, in erhöhtes Lungenvolumen, Entlastung bei Schmerzen des Bewegungsapparats und ausreichend Ruhe und Gelassenheit für die zweite Lebenshälfte.
Alle Übungen und zusätzliche Meditationen finden Sie auf der DVD. Üben Sie zusammen mit dem Autor, der Ihnen alle Teilschritte langsam vormacht und Sie auf Ihrem Yoga-Weg zu mehr Vitalität und Wohlbefinden begleitet.
Zur Leseprobe
Cover herunterladen
Beteiligte
Autor Willem Wittstamm
Weitere Details
Umfang: 80 Seiten
Format: 165mm x 199mm
Bilder/Fotos: 100
Weitere Empfehlungen für Sie
Cover Diabetes-Kochbuch
Diabetes-Kochbuch
Gesund essen bei Diabetes - Genussvolle Rezepte für Diabetiker
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-4427-0
Preis: €19,99
Cover Women in Balance
Women in Balance
Die 10 häufigsten Symptome der Wechseljahre und was frau dagegen tun kann - Geballtes Praxiswissen von XbyX
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-9486-2
Preis: €29,99
Cover Yoga für Einsteiger
Yoga für Einsteiger
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-7117-7
Preis: €15,99
Cover Die 28-Tage-Power-Nährstoffkur
Die 28-Tage-Power-Nährstoffkur
Immunsystem stärken ganz ohne Pillen - Ernährungsplan für mehr Vitalität & Gesundheit
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-9584-5
Preis: €29,99