Beweg dein Hirn

Das tägliche 10-Minuten-Programm für mehr Potenzial, Kreativität und Lebensqualität
€16,99
inkl. MwSt.
Sprache: Deutsch
Erscheinungsdatum: 11.10.2017
ISBN: 978-3-8338-6337-0
Produktsicherheit

GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
Grillparzerstraße 8
81675 München
Deutschland
E-Mail: hallo@gu.de


Sicherheitshinweis entsprechend Art. 9 Abs. 7 S. 2 der GPSR entbehrlich

Inhalt

Mit diesem Übungsbuch kann jeder - vom Kindergartenkind, Schüler, Studenten und Berufstätigen bis zum Senior - sofort effektiv seine geistigen Fähigkeiten auf allen Ebenen verbessern. Ein kurzer Theorieteil führt in das Training ein und zeigt, wie die Übungen auf Gedächtnis, Kreativität, Entscheidungsfähigkeit und Kommunikation wirken. Außerdem erfährt der Leser alles Wesentliche zum Thema Gehirnentwicklung und Kreativtraining. Bewegungsübungen, die anschaulich und Schritt für Schritt erklärt werden, schaffen neue Verbindungen zwischen den Gehirnzellen, steigern das geistige Potenzial und fördern die Leistung. Diese können nach Belieben ausgesucht oder aufeinander aufbauend in Form eines ganzheitlich wirksamen Programms geübt werden. So kann jeder seine Gehirnleistungen optimieren, schnellere Entscheidungen treffen, seine geistige Frische erhalten und zugleich mehr emotionale Intelligenz und Lebensqualität gewinnen.

Zur Leseprobe
Cover herunterladen
Beteiligte
Autor Matthias Nowak
Autor Jörg Seewald
Weitere Details
Umfang: 96 Seiten
Format: mm x mm
Weitere Empfehlungen
Cover Das Vagus-Training
Das Vagus-Training
Mit einfachen Übungen die Selbstheilungskräfte aktivieren
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-7879-4
Preis: €17,99
E-Book
Cover Yoga Hausapotheke
Yoga Hausapotheke
Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden
Sprache: Deutsch
Art: E-Book
ISBN: 978-3-8338-6581-7
Preis: €13,99
Cover Jetzt backen wir!
Jetzt backen wir!
Meine Rezepte für süße & herzhafte Momente
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-7589-0117-1
Preis: €34,00