Das Buchcover zum Buch Fruktose-Unverträglichkeit Buch (978-3-8338-5813-0)
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Das Buchcover zum Buch Fruktose-Unverträglichkeit Ebook - EPUB (978-3-8338-6295-3)

Fruktose-Unverträglichkeit

Beschwerdefrei mit dem 3-Phasen-Programm
Doris Fritzsche
€15,99
inkl. MwSt. Bestellung erfolgt innerhalb Deutschlands versandkostenfrei
Bindeart: Klappenbroschur
Sprache: Deutsch
Erscheinungsdatum: 07.08.2017
ISBN: 978-3-8338-5813-0
Produktsicherheit

GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
Grillparzerstraße 8
81675 München
Deutschland
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Inhalt
Wenn gesunde Ernährung krank macht: Immer mehr Menschen in Deutschland leiden an einer Fruktosemalabsorption, einer Unverträglichkeit gegenüber Fruchtzucker. Fruchtzucker steckt vor allem im „gesunden" Obst und Gemüse und wird auch als „natürliche Süße" vielen Fertigprodukten zugesetzt. Bei Betroffenen löst sie unangenehme Beschwerden wie Bauchkrämpfe, Übelkeit oder Durchfall aus. Dieser Ratgeber liefert einen kompakten Überblick zu den Ursachen einer Fruktose-Unverträglichkeit und vermittelt nützliche Tipps zum Umgang mit der Erkrankung. Das bewährte Drei-Phasen-Programm hilft, wieder beschwerdefrei zu werden - ohne auf eine gesunde Ernährung verzichten zu müssen. Welche Nahrungsmittel man bedenkenlos essen kann und welche man lieber meiden sollte, verraten ausführliche Tabellen. Zahlreiche Rezepte für eine Ernährungsumstellung nach den drei Phasen helfen zusätzlich, die individuell verträgliche Fruktosemenge herauszufinden und so wieder ein beschwerdefreies Leben führen zu können.
Zur Leseprobe
Beteiligte
Autor Doris Fritzsche
Weitere Details
Umfang: 128 Seiten
Format: 168mm x 198mm
Bilder/Fotos: 55
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