Gelassenheit für Anfänger

Gelassenheit für Anfänger

Ronald Schweppe, Aljoscha Long
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€13,99
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Bindeart: Ebook - EPUB (1,1 MB)
Format: Ebook - EPUB
Sprache: Deutsch
Erscheinungsdatum: 01.09.2015
ISBN: 978-3-8338-4956-5
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81675 München
Deutschland
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Inhalt
Stress, Termindruck, Reizüberflutung: Immer mehr Menschen fühlen sich davon überfordert. Die richtige innere Haltung hilft dabei, sich von belastenden Situationen im Beruf und Privatleben nicht aus der Ruhe bringen zu lassen. Zehn frei kombinierbare Einheiten mit vielen praktischen Übungen vermitteln die Methoden für ein gelassenes, ausgeglichenes Leben. Loslassen, andere so sein lassen, wie sie sind, sich selbst nicht so ernst nehmen und zu den eigenen Schwächen stehen - eine Lektüre, die spürbar gut tut.
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Beteiligte
Autor Ronald Schweppe, Aljoscha Long
Weitere Details
Umfang: 144 Seiten
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