Barre Workout

Barre Workout

Das Flow-Training aus Ballett, Pilates und Yoga
Amiena Zylla-Schwarz
€12,99
inkl. MwSt.
Bindeart: Ebook - EPUB (39,6 MB)
Format: E-Book
Sprache: Deutsch
Erscheinungsdatum: 01.09.2014
ISBN: 978-3-8338-4373-0
Produktsicherheit

GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
Grillparzerstraße 8
81675 München
Deutschland
E-Mail: hallo@gu.de


Sicherheitshinweis entsprechend Art. 9 Abs. 7 S. 2 der GPSR entbehrlich

Inhalt

Der neue Trend aus Amerika ist das Barre Workout, bei dem man Elemente aus Ballett, Pilates, Fitness und Yoga miteinander verbindet. Der Vielfalt sind keine Grenzen gesetzt, man muss sich nicht für eine Richtung entscheiden und es wird nie langweilig. Dieses ästhetische und weibliche Workout vereint alles, was den ganzen Körper formt und strafft. Alle Bewegungen sind fließend wie zu einem Tanz miteinander verbunden. Aufgeteilt nach Körperregionen kann man sich die Übungen heraussuchen, die das gewünschte Ziel ermöglichen, etwa ein flacher Bauch oder schlanke Beine.

Zur Leseprobe
Cover herunterladen
Beteiligte
Autor Amiena Zylla-Schwarz
Weitere Details
Umfang: 80 Seiten
Format: mm x mm
Weitere Empfehlungen
Cover Heißluft-Fritteuse
Heißluft-Fritteuse
Der ultimative Guide für Geräte mit Rührarm
Sprache: Deutsch
Art: E-Book
ISBN: 978-3-8338-6801-6
Preis: €10,99
Cover Leben ohne Fallen
Leben ohne Fallen
So beugen Sie Stürzen und anderen Zumutungen des Alterns vor
Sprache: Deutsch
Art: E-Book
ISBN: 978-3-8338-8079-7
Preis: €13,99
Coming Soon
Cover Umami
Umami
Sprache: Deutsch
Art: E-Book
ISBN: 978-3-7589-0478-3
Preis: €12,99
Coming Soon
Cover Halt mich
Halt mich
Wie Hase und Pinguin Trost und Zuversicht finden
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-7589-0255-0
Preis: €20,00
Cover Die neue Wissenschaft vom Sattsein
Die neue Wissenschaft vom Sattsein
Wie Peptide Kopfhunger ausschalten und beim Abnehmen helfen
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-7589-0022-8
Preis: €22,00
Cover Das Vagus-Training
Das Vagus-Training
Mit einfachen Übungen die Selbstheilungskräfte aktivieren
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-7879-4
Preis: €17,99