Sprache: |
Progressive Muskelentspannung - das Basisprogramm
Bitte beachten Sie unsere Hinweise zu den unterschiedlichen Ebook-Formaten.
Mehr dazu
€2,99
inkl. MwSt. Bestellung erfolgt innerhalb Deutschlands versandkostenfrei
Bindeart:
Ebook - EPUB (10,2 MB)
Format:
Ebook - EPUB
Sprache:
Deutsch
Erscheinungsdatum:
01.10.2013
ISBN:
978-3-8338-3952-8
Inhalt
Maximale Entspannung, maximales Wohlbefinden. Erhöhen Sie Ihr Wohlbefinden und fördern Ihre Gesundheit mit dem Basisprogramm Progressive Muskelentspannung.
Alltagstaugliche und leicht erlernbare Übungen lindern Schmerzen, helfen bei körperlichen Verspannungen und seelischer Unausgeglichenheit.
Was Sie damit erreichen können:
- Stress und Anspannung effektiv abbauen
- Muskuläre Verspannungen lösen
- Die Psyche stabilisieren und harmonisieren
- Die Muskeln nach dem Sport lockern
- Durchblutungsstörungen regulieren
- Einschlafschwierigkeiten mindern oder auflösen
- Die Muskulatur des gesamten Körpers kräftigen
- Körperliche Schmerzzustände lindern
Alltagstaugliche und leicht erlernbare Übungen lindern Schmerzen, helfen bei körperlichen Verspannungen und seelischer Unausgeglichenheit.
Was Sie damit erreichen können:
- Stress und Anspannung effektiv abbauen
- Muskuläre Verspannungen lösen
- Die Psyche stabilisieren und harmonisieren
- Die Muskeln nach dem Sport lockern
- Durchblutungsstörungen regulieren
- Einschlafschwierigkeiten mindern oder auflösen
- Die Muskulatur des gesamten Körpers kräftigen
- Körperliche Schmerzzustände lindern
Beteiligte
Autor
Prof. Dr. Friedrich Hainbuch
Weitere Details
Umfang:
60
Seiten
Weitere Empfehlungen für Sie

Homöopathie
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-5007-3
Preis:
€9,99

Essen gegen Schmerzen
90 Genussrezepte für einen gesunden Bewegungsapparat und mehr Gelenkigkeit
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-9079-6
Preis:
€34,00
Ebook

Quickfinder Bach-Blüten
Der schnellste Weg zum richtigen Mittel
Sprache:
Deutsch
Art:
Ebook - EPUB
ISBN:
978-3-8338-3197-3
Preis:
€12,99

MERIAN live! Reiseführer Istrien Das nördliche Kroatien
Sprache:
Deutsch
Art:
Ebook - EPUB
ISBN:
978-3-8342-2935-9
Preis:
€9,99

Expresskochen italienisch
40 Jahre Küchenratgeber: die limitierte Jubiläumsausgabe
Sprache:
Deutsch
Art:
Ebook - EPUB
ISBN:
978-3-8338-5133-9
Preis:
€3,99

Über die Kraft der Einfachheit in turbulenten Zeiten
22 philosophische Einsichten
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-9537-1
Preis:
€18,99
Neu

Scheidung ohne Scherben
Warum ihr mit der Trennung nicht warten müsst, bis die Kinder ausgezogen sind und der Kredit abbezahlt ist
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-9646-0
Preis:
€21,99

Diabetes-Backbuch
Blutzuckerfreundlicher Genuss aus dem Ofen
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-8931-8
Preis:
€11,99