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Das Buchcover zum BuchPlus Die Yogabox BuchPlus (978-3-8338-2353-4)

Das Buchcover zum BuchPlus Die Yogabox BuchPlus (978-3-8338-2353-4)

Das Buchcover zum BuchPlus Die Yogabox Ebook - EPUB (978-3-8338-4516-1)

Die Yogabox

Anna Trökes

€19,99

inkl. MwSt.

Bindeart: Box

Sprache: Deutsch

Erscheinungsdatum: 08.02.2012

ISBN: 978-3-8338-2353-4

Produktsicherheit

GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
Grillparzerstraße 8
81675 München
Deutschland
E-Mail: hallo@gu.de

Sicherheitshinweis entsprechend Art. 9 Abs. 7 S. 2 der GPSR entbehrlich

Inhalt

Die Yogabox mit insgesamt 76 Karten macht das eigenständige Üben zu Hause noch einfacher und gleichzeitig abwechslungsreicher. Denn sie lädt dazu ein, sich immer wieder neue, individuelle Übungsprogramme zusammenzustellen. Auf den ansprechend und übersichtlich gestalteten Yoga-Übungskarten mit Fotos erfährt man jeweils alles Wichtige über eine Yoga-Haltung oder einen kurzen Bewegungsablauf. Nach Schwierigkeitsgrad und Art der Übung sind die Karten in vier Bereiche eingeteilt und farblich gekennzeichnet. Je nachdem, wie viel Zeit und welche Bedürfnisse man hat, sucht man sich die passenden Karten heraus und legt sie sich neben die Übungsmatte. Lästiges Blättern und Suchen im Buch entfallen! Auf einem Leporello zum Aufhängen oder Aufstellen findet man außerdem einen Sonnengruß mit Stichworten sowie drei weitere längere Übungsprogramme.

Cover herunterladen

Autor Anna Trökes

Umfang: 76 Seiten

Format: 164mm x 188mm

Bilder/Fotos: 100

Cover Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pizza und Aperol

Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pizza und Aperol

Ein Roadtrip zu Selbstliebe und Heilung. SPIEGEL-Bestseller

Sprache: Deutsch

Art: Buch

ISBN: 978-3-8338-9696-5

Preis: €19,99

Cover Urban Yoga

Urban Yoga

Finde deine Übungen zum Auftanken und Runterkommen

Sprache: Deutsch

Art: Ebook - EPUB

ISBN: 978-3-8338-5746-1

Preis: €14,99

Cover Sei dein eigenes Zuhause

Sei dein eigenes Zuhause

Es gibt kein festes Dach da draußen

Sprache: Deutsch

Art: Buch

ISBN: 978-3-8338-9292-9

Preis: €18,99

Cover Die Zucker-Revolution

Die Zucker-Revolution

Wie Zucker unsere Gesundheit, Ernährung und den Stoffwechsel beeinflusst - Prävention und Zellgesundheit neu gedacht

Sprache: Deutsch

Art: Buch

ISBN: 978-3-8338-9866-2

Preis: €28,00

Cover Der Rückenoperateur, der sich nicht selbst operieren konnte

Der Rückenoperateur, der sich nicht selbst operieren konnte

Rückenschmerzen lindern - Schmerzfrei mit der Zwei-Minuten-Wirbelsäulenrevolution

Sprache: Deutsch

Art: Buch

ISBN: 978-3-8338-9614-9

Preis: €21,99

Cover Arthrose endlich heilen

Arthrose endlich heilen

Die revolutionäre Strategie zur Knorpelregeneration nach Dr. Feil - Ernährung & Bewegung bei Arthrose. SPIEGEL-Bestseller

Sprache: Deutsch

Art: Buch

ISBN: 978-3-8338-9184-7

Preis: €26,00