Sprache: |
Das große Yogabuch
Bitte beachten Sie unsere Hinweise zu den unterschiedlichen Ebook-Formaten.
Mehr dazu
€24,99
inkl. MwSt. Bestellung erfolgt innerhalb Deutschlands versandkostenfrei
Format:
Ebook - EPUB
Sprache:
Deutsch
Erscheinungsdatum:
17.12.2012
ISBN:
978-3-8338-3198-0
Inhalt
Das Große Yogabuch von Anna Trökes steht seit vielen Jahren in den Regalen all derer, die sich intensiv mit Yoga beschäftigen. Die Anschaffung der nach 10 Jahren komplett überarbeiteten und um 24 Seiten erweiterten Neuausgabe dieses Standardwerkes lohnt sich jedoch nicht nur für Neulinge, sondern auch für diejenigen, die schon lange mit diesem Buch arbeiten. Bietet es doch nicht nur bekannte Inhalte in einem moderneren, noch übersichtlicheren Gewand. Eingeflossen sind vielmehr 10 Jahre weiterer Erfahrungen auf dem Yogaweg der renommierten Yoga-Lehrerin. So sind auch alle Übungsbeschreibungen überprüft und viele kleine, aber entscheidende Änderungen erfolgt und außerdem ganz neue Themen wie das Üben nach den Atemtypen, Mudras und Ernährungstipps für Yogis ergänzt worden. Kein anderes deutschsprachiges Buch bietet einen so umfassenden Einblick in den Yoga von Geschichte und Philosophie über Grundlagen des Übens bis hin zu komplexen Asanas, Bewegungsabfolgen, Pranayamas und Meditationen.
Zur Leseprobe
Beteiligte
Weitere Details
Bindeart:
Ebook - EPUB (30,8 MB)
Umfang:
216
Seiten
Weitere Empfehlungen für Sie
Mehr Energie in 4 Wochen
In kleinen Schritten aus dem Erschöpfungslabyrinth / Mindset, Bewegung, Ernährung und Detox
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-8734-5
Preis:
€19,99
Ebook
Pilates
Sprache:
Deutsch
Art:
Ebook - EPUB
ISBN:
978-3-8338-4695-3
Preis:
€12,99
Ebook
Naturabenteuer für Kinder
Sprache:
Deutsch
Art:
Ebook - EPUB
ISBN:
978-3-8338-4067-8
Preis:
€16,99
Der Weg aus dem Schneckenhaus läuft nicht geradeaus
10 kleine Schritte, um wieder unter die Menschen zu finden
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-9073-4
Preis:
€14,99
Neu
Somatic Healing
Wie du dich von Schmerzen, Unruhe und Erschöpfung befreist
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-9586-9
Preis:
€25,99
Ebook
Der Dr. Heart Herzcoach
Sprache:
Deutsch
Art:
Ebook - EPUB
ISBN:
978-3-8338-6303-5
Preis:
€16,99
F*ck the Universe
Wie du die Macht deiner Emotionen nutzt, um alles zu manifestieren, was du je wolltest
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-8827-4
Preis:
€19,99
Diabetes: Vorsicht, Insulinfalle!
Warum Medikamente oft mehr schaden als nutzen - und wie Sie Ihren Blutzucker mit der Bio-Uhr natürlich senken
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-5062-2
Preis:
€19,99