Lass los, was Deinem Glück im Weg steht

Lass los, was Deinem Glück im Weg steht

Sigrid Engelbrecht
€10,99
inkl. MwSt.
Bindeart: Ebook - EPUB (3,3 MB)
Format: E-Book
Sprache: Deutsch
Erscheinungsdatum: 03.02.2012
ISBN: 978-3-8338-2791-4
Produktsicherheit

GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
Grillparzerstraße 8
81675 München
Deutschland
E-Mail: hallo@gu.de


Sicherheitshinweis entsprechend Art. 9 Abs. 7 S. 2 der GPSR entbehrlich

Inhalt

Weniger, Stress, weniger Sorgen - wer wünscht sich das nicht? Ein probates Gegenmittel heißt: Lass los, was deinem Glück im Weg steht. Der kleine Coach ist ein wunderbarer Begleiter, der erkennen hilft, wann man an Dingen, Menschen, Verhaltensweisen festhält, die einem gar nicht (mehr) gut tun. In einem ausführlichen Selbsttest kommt man sich zunächst selbst die Schliche. Schritt für Schritt begleitet dann der Coach in Buchform durch die 4 Phasen des Loslassens: Bilanz ziehen, eine neue Vision entwickeln, aktiv loslassen und dann neue Wege einschlagen. Dabei stellt er viele nützliche Werkzeuge zur Verfügung: etwa Checklisten, Visualisierungen oder leichte Körperübungen. Alles in allem ist der kleine Coach ein praxisnaher Begleiter, der wirklich weiterhilft.

Cover herunterladen
Beteiligte
Autor Sigrid Engelbrecht
Weitere Details
Umfang: 128 Seiten
Format: mm x mm
Weitere Empfehlungen
Cover Finde den Tempel in dir
Finde den Tempel in dir
Wie du deinen inneren Ort der Ruhe und Kraft erschaffst
Sprache: Deutsch
Art: E-Book
ISBN: 978-3-8338-8624-9
Preis: €15,99
Cover Die 13 Beziehungswölfe
Die 13 Beziehungswölfe
und wie wir die wilden Kräfte zähmen, die jede Liebe auf die Probe stellen
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-7589-0122-5
Preis: €22,00
Cover Die BioAge-Challenge: Dein Alter bestimmst du selbst!
Die BioAge-Challenge: Dein Alter bestimmst du selbst!
Die wirkungsvollsten Übungen für Kraft, Kardio und Flexibilität / Mit 20 Proteinrezepten und großem Selbsttest zur Erfolgsmessung
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-9481-7
Preis: €24,99