Deine Übungen zum Buch 

Hier findest du Audio-Anleitungen zum Praktizieren der Übungen aus dem Buch Vagus-Yoga von Dr. Ellen Fischer. Unten findest du die Audioinhalte zum Download.

 

Zyklus für den Morgen – ausführliche Version (Geringere Klangqualität)

Zyklus für den Abend – ausführliche Version (Geringere Klangqualität)

Für eine höhere Klangqualität klicke gerne unten auf den Download-Button.

 

Zyklus für den Morgen – Kompakt-Version

Zyklus für den Abend – Kompakt-Version