Heilende Meditationen

Deine Übungen

Hier findest du die Meditationen aus dem Buch Heilende Meditationen von Maren Schneider im Streamingformat.

1. Atem und Selbstmitgefühlmeditation

2. Akzeptanzmeditation bei körperlichen Schmerzen

 
3. Tonglen bei seelischem Schmerz

 4. Heilmeditation