Lässige Feierabendküche mit Plan und Ralf Zacherl: brandneue Yummy-Rezepte mit vielen schlauen Drehs, wie es in der Küche einfacher, schneller und frischer wird – ganz ohne Convenience
Mitreißend und motivierend macht der bekannte Fernseharzt Doc Esser Betroffenen Mut, nach Schicksalsschlägen das eigene Leben wieder selbstbestimmt in die Hand zu nehmen.
Mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen endlich verstehen, was im Darm los ist und wie man Fehlbesiedelungen heilt, um beschwerdefrei das Leben wieder genießen zu können.