{"product_id":"83500-what-we-eat-in-a-day","title":"What we eat in a day","description":"\"What we eat in a day\" von Sarah Franssen – Gesunde Ernährung für Schwangerschaft und Stillzeit leicht gemacht\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDu möchtest dich während der Schwangerschaft und Stillzeit gesund und ausgewogen ernähren, ohne dabei stressige, komplizierte Rezepte umzusetzen? Dann ist \u003cstrong\u003e\"What we eat in a day\" von Sarah Franssen\u003c\/strong\u003e genau das Richtige für dich. Dieses einzigartige Buch ist kein gewöhnlicher Ernährungsratgeber – es ist wie ein persönlicher Austausch mit einer erfahrenen Freundin, die genau weiß, worauf es im Mama-Alltag ankommt.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eWarum ist Sarah Franssens Buch so besonders?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDie bekannte Food-Influencerin Sarah Franssen, die von über 450.000 Followern auf Instagram gefeiert wird, hat einen Ansatz entwickelt, der fundierte Ernährungstipps mit den Bedürfnissen im Alltag von Mamas perfekt verbindet. Ihr Buch steht für realistische, leicht umsetzbare Lösungen und bietet gleichzeitig Unterstützung, Inspiration und Motivation für jede Lebensphase rund um Schwangerschaft und Stillzeit.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eÜber 50 nährstoffreiche Rezepte für jeden Moment\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDas Besondere an diesem Buch sind die speziell entwickelten Rezepte, die auf die unterschiedlichen Bedürfnisse von Schwangeren und stillenden Müttern zugeschnitten sind:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eLeckere und nährstoffreiche Gerichte\u003c\/strong\u003e, die schnell und einfach zubereitet sind\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- \u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePraktische \u003cstrong\u003eMeal-Prep-Tipps\u003c\/strong\u003e, die den Alltag erleichtern\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eWissenschaftlich fundierte Ernährungsempfehlungen\u003c\/strong\u003e, die dennoch alltagstauglich bleiben\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEgal, ob für die Schwangerschaft, das Wochenbett oder die Stillzeit – dieses Buch bietet dir Rezepte, die dich und dein Baby optimal versorgen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eFür wen ist \"What we eat in a day\" geeignet?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDieses Buch ist ideal für werdende und frischgebackene Mamas, die:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eWert auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung legen\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEinfache, aber effektive Rezepte suchen, die Zeit sparen\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEin Buch mit persönlichem, ehrlichem und alltagsnahem Ansatz schätzen\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e- \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTeil von Sarah Franssens inspirierender Community werden möchten\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDeine Ernährung ohne Stress optimieren\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMit \u003cstrong\u003e\"What we eat in a day\"\u003c\/strong\u003e wird gesunde Ernährung nicht nur unkompliziert, sondern auch genussvoll. Du findest darin keine langen Zutatenlisten oder aufwendige Zubereitungsschritte – nur praktische Tipps und Rezepte, die wirklich funktionieren. Sarahs Erfahrung als Mutter und Ernährungsexpertin fließt in jede Seite ein, um dich bestmöglich zu unterstützen.","brand":"GU","offers":[{"title":"Buch (978-3-7589-0044-0)","offer_id":55585522516353,"sku":"9783758900440","price":25.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Ebook - EPUB (978-3-7589-0192-8)","offer_id":55585522549121,"sku":"9783758901928","price":22.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/9960\/1582\/files\/odoo_9783758900440.jpg?v=1777502234","url":"https:\/\/gu.de\/products\/83500-what-we-eat-in-a-day","provider":"GU Online-Shop","version":"1.0","type":"link"}