Low Carb forever

In vier Schritten aus der Kohlenhydratfalle

Martina Kittler, Bettina Snowdon

Bitte beachten Sie unsere Hinweise zu den unterschiedlichen Ebook-Formaten. Mehr dazu

€13,99

inkl. MwSt. Bestellung erfolgt innerhalb Deutschlands versandkostenfrei

Bindeart: Ebook - EPUB (41,6 MB)

Format: Ebook - EPUB

Sprache: Deutsch

Erscheinungsdatum: 11.12.2018

ISBN: 978-3-8338-6770-5

Produktsicherheit

GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
Grillparzerstraße 8
81675 München
Deutschland
E-Mail: hallo@gu.de

Sicherheitshinweis entsprechend Art. 9 Abs. 7 S. 2 der GPSR entbehrlich

Inhalt

Sie möchten sich gesünder ernähren, weniger Kohlenhydrate essen und dabei endlich ein paar überflüssige Kilo loswerden? Sie scheitern jedoch immer wieder an den Regeln und Vorgaben zu strenger Diäten - oder an alten Gewohnheiten, die sich ihren Platz im Alltag zurückerobern? Mit diesem 4-Stufen-Programm schaffen Sie die Umstellung Ihrer Ernährung auf Low Carb - dauerhaft und in Ihrem eigenen Tempo. Übungen zur Selbstbeobachtung, Motivationstipps und Ernährungspläne begleiten Sie Schritt für Schritt auf Ihrem Weg aus der Kohlenhydratfalle. So können Sie eine ausgewogene Low-Carb-Ernährung in Ihren Alltag fest integrieren. Eine große Auswahl an einfachen, kreativen Low-Carb-Rezepten beweist, dass Genuss auch ohne ein Übermaß an Kohlenhydraten möglich ist - und noch dazu länger satt macht. Ob bürotauglicher Lunch, Schlemmerrezepte fürs Wochenende oder Veggie-Varianten zu jedem Fleischgericht - lassen Sie sich überraschen, wie vielfältig moderne Low-Carb-Küche ist!

Zur Leseprobe

Autor Martina Kittler, Bettina Snowdon

Umfang: 160 Seiten

Für weitere Informationen zur Barrierefreiheit unserer Produkte kontaktieren Sie bitte shopify@gu.de.

Ebook

Johann Lafer - Das Beste

Die besten Rezepte aus über 40 Jahren Küchenpraxis

Sprache: Deutsch

Art: Ebook - EPUB

ISBN: 978-3-8338-7741-4

Preis: €2,99

Diabetes-Kochbuch

Genussvoll den Blutzucker im Griff

Sprache: Deutsch

Art: Buch

ISBN: 978-3-8338-4427-0

Preis: €19,99

Powerkorn Hafer

Rezepte von morgens bis abends - Mit dem Alleskönner Hafer von süß bis herzhaft rundum versorgt: Das Trend-Getreide liefert Eiweiß, Ballaststoffe und viele Vitamine.

Sprache: Deutsch

Art: Buch

ISBN: 978-3-8338-9029-1

Preis: €11,99