{"title":"Medical Cuisine","description":"","products":[{"product_id":"65221-medical-cuisine-gesunder-darm","title":"Medical Cuisine - Gesunder Darm","description":"Unser Darm ist mehr als ein Verdauungsorgan: Das \"Bauchhirn\" schlängelt sich durch den Körper, regelt Psyche, Immunsystem, Körpergewicht und Krankheiten. Höchste Zeit, ihm mehr Aufmerksamkeit, Ballaststoffe und Präbiotika zu schenken. Viele kennen es: Der Darm zwickt und zwackt, der Bauch macht Probleme und fühlt sich gebläht an. Das ist nicht nur unangenehm, es überträgt sich auch aufs gesamte Wohlbefinden. Deutschlands Top Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl und Starkoch Johann Lafer zeigen in 100 Rezepten, welche Lebensmittel gegen Entzündungen im Darm, bei Verdauungsproblemen und Reizdarm helfen. Der Beweis, dass Gesundheit und Genuss kein Widerspruch sind und wie Lieblingsgerichte zum Booster für Darm und Verdauung werden!","brand":"GU","offers":[{"title":"Buch (978-3-8338-9235-6)","offer_id":45302679797934,"sku":"9783833892356","price":32.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Ebook - EPUB (978-3-8338-9427-5)","offer_id":45769454289070,"sku":"9783833894275","price":28.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/9960\/1582\/files\/odoo_9783833892356.jpg?v=1770481004"},{"product_id":"59029-medical-cuisine-das-antientzuendungskochbuch","title":"Medical Cuisine - das Anti-Entzündungskochbuch","description":"\u003cstrong\u003eSchluss mit Entzündungen!\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEntzündungen glimmen oft im Verborgenen und bleiben lange unbemerkt. Trotzdem beeinträchtigen sie den Stoffwechsel, schwächen das Immunsystem, beschleunigen das Altern, mindern die Lebensqualität und das Wohlbefinden – und können am Ende sogar richtig krank machen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDie falschen Nahrungsmittel unterstützen diesen Prozess. Zu viel Zucker, Weißmehl, Fleisch, Milch und ungesunde Fette feuern die Entzündungsherde gehörig an und sind mitverantwortlich für zahlreiche Krankheiten – von Rheuma und Arthrose über Darmerkrankungen und Diabetesbis hin zu Arteriosklerose, Alzheimer und Infarkt.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEin Fall für Deutschlands Top-Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl und Starkoch Johann Lafer! Nach ihrem Spiegel-Bestseller »Medical Cuisine« zeigen sie in diesem Buch, wie Sie Entzündungen und Schmerzen auf genussvolle Art den Kampf ansagen: mit Lebensmitteln, die antientzündlich wirken, die Selbstheilungskräfte des Körpers fördern und oft sogar Medikamente überflüssig machen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIhre 100 neu interpretierten, raffinierten Lieblingsgerichte »löschen« das Entzündungsfeuer, verhindern, dass Entzündungen chronisch werden, und befreien den Körper auf natürliche Art von Schmerzen. Vor allem aber sind sie der Beweis dafür, dass Ernährung nicht nur gesund machen, sondern dabei – typisch Lafer – auch richtig gut schmecken kann.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eDas Expertenkochbuch der antientzündlichen Ernährung.\u003c\/strong\u003e","brand":"Gräfe und Unzer","offers":[{"title":"Buch (978-3-8338-8389-7)","offer_id":45302750249134,"sku":"9783833883897","price":30.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/9960\/1582\/files\/odoo_9783833883897.jpg?v=1770481015"},{"product_id":"54149-medical-cuisine","title":"Medical Cuisine","description":"Dass eine kluge und gesunde Ernährung der Schlüssel für unsere Gesundheit und für ein längeres Leben ist, hat sich schon längst herumgesprochen. Doch oft impliziert gesunde Ernährung Verzicht und wenig Genuss. Momente des Genießens helfen aber, uns vor dem Stress im Alltag zu schützen und stellen den negativen Gefühlen positive entgegen. Das Buch erklärt genau, wie es gelingen kann Genuss mit Heilung im Alltag aktiv zu verbinden. Dazu werden die Lieblingsrezepte der Deutschen von Johann Lafer und Dr. Riedl in gesunde Klassiker verwandelt. Es wird genau erklärt, wie die Rezepte auf gesund getrimmt werden und welche Rolle dabei die heilenden Lebensmittel spielen. 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Die gute Nachricht: mit gesunder, genussvoller Ernährung bekommen Sie Ihre Blutzuckerschwankungen in den Griff. Wo früher vor allem Verbote galten, wenn es um die richtige Ernährung bei Diabetes ging, stehen heute Genuss und Lebensqualität im Vordergrund. Dafür stehen die beiden Autoren Dr. med. Matthias Riedl, Diabetes Experte und Ernährungsmediziner, und Johann Lafer - die Adresse für Genuss. Der umfangreiche Theorieteil zeigt den aktuellen Stand der Forschung und im Rezeptteil sind 100 gesunde und genussvolle Alltagsrezepte, die jedem schmecken. Ein verlässlicher Begleiter auf dem Weg zu mehr Genuss bei Diabetes!","brand":"GU","offers":[{"title":"Buch (978-3-8338-9563-0)","offer_id":54022760399233,"sku":"9783833895630","price":32.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Ebook - EPUB (978-3-8338-9767-2)","offer_id":54022760432001,"sku":"9783833897672","price":28.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/9960\/1582\/files\/odoo_9783833895630.jpg?v=1770480994"},{"product_id":"82653-medical-cuisine-das-grosse-longevity-kochbuch","title":"Medical Cuisine - Das große Longevity Kochbuch","description":"Gesünder essen, länger leben – eine kluge Ernährung ist ein wichtiger Schlüssel dazu! Deutschlands führender Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl macht das Wissen der Longevity Forschung greifbar und zeigt, wie kleine Veränderungen große Wirkung haben: mehr (pflanzliches) Eiweiß, weniger Zucker und moderates Fasten machen das Darm-Mikrobiom und somit uns fit für ein langes, gesundes Leben. Starkoch Johann Lafer kreiert die passenden Gerichte dazu, die sich ganz einfach in den Alltag integrieren lassen. Seine 100 köstlichen Rezepte beweisen, dass gesundes Essen nicht nur gut für den Körper, sondern auch für die Seele ist. Länger leben bei voller Vitalität? Ganz einfach – mit dem Medical Cuisine-Genuss-Guide.","brand":"GU","offers":[{"title":"Buch (978-3-8338-9951-5)","offer_id":54887217561985,"sku":"9783833899515","price":32.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Ebook - EPUB (978-3-8338-9987-4)","offer_id":54887217594753,"sku":"9783833899874","price":28.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/9960\/1582\/files\/odoo_9783833899515_35101def-3617-47af-9b10-377510811dba.jpg?v=1770480984"}],"url":"https:\/\/gu.de\/collections\/medical-cuisine.oembed","provider":"GU Online-Shop","version":"1.0","type":"link"}